جستجوی مقاله

رابطه ذهن‌آگاهی و خودتنظیمی هیجانی با کیفیت زندگی کاری فرهنگیان

دسته بندی موضوعی : علوم تربیتی و روانشناسی

زبان : فارسی

نوع فایل : PDF

تعداد صفحات : 11

وضعیت : این مقاله توسط هیات داوران پایگاه ایران ژورنال داوری شده است
اولین همایش تحلیل و بررسی جایگاه ، کارکرد و شیوه های آموزش در جامعه مدرن ، چالش ها و راهکارهای فعلی درسطح ملی و بین المللی

نویسندگان :
مهین ساکی کارشناسی مدیریت خانواده، آموزگار، فرهنگی، اهواز، خوزستان.


ثبت شده توسط : ایران ژورنال

لینک مستقیم مقاله :

چکیده فارسی :

زمینه: کیفیت زندگی کاری به عنوان یکی از شاخص‌های بنیادین سلامت سازمانی و بهره‌وری نیروی انسانی، به ویژه در مشاغل آموزشی که با فشارهای روانی و هیجانی فراوانی همراه هستند، از اهمیت والایی برخوردار است. ذهن‌آگاهی و خودتنظیمی هیجانی به عنوان دو سازه روان‌شناختی مهم، می‌توانند نقش تعیین‌کننده‌ای در ارتقای کیفیت زندگی کاری فرهنگیان ایفا کنند.
هدف: این پژوهش مروری با هدف بررسی رابطه بین ذهن‌آگاهی و خودتنظیمی هیجانی با کیفیت زندگی کاری فرهنگیان انجام شد.
روش: این مطالعه به روش مروری نظام‌مند و با جستجوی گسترده در پایگاه‌های علمی معتبر داخلی (سیویلیکا) و بین‌المللی انجام شد. مقالات مرتبط با کلیدواژه‌های ذهن‌آگاهی، خودتنظیمی هیجانی، کیفیت زندگی کاری و معلمان در بازه زمانی پنج سال اخیر استخراج و مورد بررسی قرار گرفتند.
یافته‌ها: نتایج مرور مطالعات نشان داد که بین ذهن‌آگاهی و خودتنظیمی هیجانی با کیفیت زندگی کاری فرهنگیان رابطه مثبت و معناداری وجود دارد. ذهن‌آگاهی از طریق کاهش استرس و فرسودگی شغلی، بهبود روابط بین‌فردی و افزایش تاب‌آوری، و خودتنظیمی هیجانی از طریق مدیریت مؤثر هیجانات، افزایش رضایت شغلی و تقویت تصمیم‌گیری حرفه‌ای، به ارتقای کیفیت زندگی کاری معلمان کمک می‌کنند. همچنین، حمایت سازمانی به عنوان عامل تعدیل‌گر، نقش مهمی در تقویت این روابط ایفا می‌کند.
نتیجه‌گیری: بر اساس یافته‌ها، طراحی و اجرای برنامه‌های مداخله‌ای مبتنی بر آموزش ذهن‌آگاهی و مهارت‌های خودتنظیمی هیجانی برای معلمان، همراه با افزایش حمایت‌های سازمانی، می‌تواند به عنوان یک راهبرد مؤثر در بهبود کیفیت زندگی کاری فرهنگیان و در نتیجه ارتقای کارآمدی نظام آموزشی مورد استفاده قرار گیرد.

کلمات کلیدی فارسی :
ذهن‌آگاهی، خودتنظیمی هیجانی، کیفیت زندگی کاری، فرهنگیان، فرسودگی شغلی.

دانلود فایل کامل مقاله


صدور گواهینامه نمایه سازی، چاپ و انتشار

من نویسنده این مقاله هستم


لینک ثابت به این مقاله:
https://iran-journals.com/doc/3607

دانلود فایل کامل مقاله


نحوه استناد به مقالات در پایگاه ایران ژورنال:
در صورتی که می خواهید در اثر پژوهشی خود به این مقاله ارجاع دهید، به سادگی می توانید از عبارت زیر در بخش منابع و مراجع استفاده نمایید:
ساکی، مهین ، 1404، رابطه ذهن‌آگاهی و خودتنظیمی هیجانی با کیفیت زندگی کاری فرهنگیان، https://iran-journals.com/doc/3607
در داخل متن نیز هر جا که به عبارت و یا دستاوردی از این مقاله اشاره شود پس از ذکر مطلب، در داخل پارانتز، مشخصات زیر نوشته می شود.
برای بار اول: (1404، ساکی، مهین ؛)
برای بار دوم به بعد: (1404، ساکی؛)

جستجوی مقالات
ok