کلاس بدون استرس آموزش برای ذهن آرام و هوشمند

دسته بندی موضوعی : برنامه ریزی درسی و آموزشی

زبان : فارسی

نوع فایل : PDF

تعداد صفحات : 16

وضعیت : این مقاله توسط هیات داوران پایگاه ایران ژورنال داوری شده است
فصل نامه علمی تخصصی پژوهش برتر - سال اول شماره سوم - پاییز 1404

نویسندگان :
ملیحه علی حسینی .
فرشته کریمی .
گیتی جعفری نژاد .

ثبت شده توسط : ایران ژورنال

لینک مستقیم مقاله : https://iran-journals.com/doc/3315

چکیده فارسی :

زمینه و هدف این پژوهش بر بررسی تأثیرات مخرب استرس بر عملکردهای شناختی و تبیین ضرورت ایجاد محیط‌های یادگیری آرام جهت شکوفایی هوش متمرکز است. در دهه‌های اخیر، افزایش فشارهای تحصیلی و رقابت‌های ناسالم، کلاس‌های درس را به کانون اضطراب تبدیل کرده است که این امر مانعی جدی در مسیر یادگیری عمیق و خلاقیت محسوب می‌شود. هدف اصلی این مقاله مروری، تحلیل مؤلفه‌های سازنده یک کلاس بدون استرس و واکاوی پیوند میان آرامش ذهنی و ارتقای توانمندی‌های هوشی دانش‌آموزان است. روش تحقیق در این مطالعه از نوع مروری-تحلیلی است که با فحص در متون نظری، یافته‌های علوم اعصاب تربیتی و مرور پژوهش‌های داخلی مرتبط با سلامت روان در مدرسه انجام گرفته است. یافته‌ها و نتایج نشان می‌دهد که وجود استرس مزمن با افزایش سطح کورتیزول، منجر به اختلال در حافظه فعال و کاهش انعطاف‌پذیری عصبی می‌گردد. در مقابل، محیط‌های آموزشی مبتنی بر امنیت روانی و پذیرش، بستری فراهم می‌سازند که در آن «ذهن آرام» می‌تواند به پردازش اطلاعات در سطوح عالی پرداخته و عملکرد «هوشمندانه» از خود نشان دهد. نتایج حاصل از این مرور حاکی از آن است که استراتژی‌هایی نظیر ذهن‌آگاهی، تغییر الگوهای ارزشیابی و تقویت رابطه‌ی معلم-شاگرد، کلیدهای اصلی تبدیل کلاس درس به محیطی الهام‌بخش هستند. در نهایت، مقاله بر این نکته تأکید می‌ورزد که هوش تنها یک استعداد ذاتی نیست، بلکه محصول محیطی است که در آن آرامش روانی، اجازه تجلی به پتانسیل‌های مغزی را می‌دهد.

کلمات کلیدی فارسی :
کلاس بدون استرس، ذهن آرام، هوش تحلیلی، علوم اعصاب تربیتی، امنیت روانی.