جستجوی مقاله

مقایسه تأثیر آموزش ذهن‌آگاهی در گروه‌های مختلف سنی دانش‌آموزان بر نگرش آنها نسبت به آینده شغلی و تحصیلی

دسته بندی موضوعی : برنامه ریزی درسی و آموزشی

زبان : فارسی

نوع فایل : PDF

تعداد صفحات : 15

وضعیت : این مقاله توسط هیات داوران پایگاه ایران ژورنال داوری شده است
فصل نامه علمی تخصصی پژوهش برتر - سال اول شماره دوم - تابستان 1404

نویسندگان :
رقیه زارعی لیسانس ادبیات، دانشگاه پیام نور ممسنی
مهین خسروی فوق لیسانس مدیریت آموزشی، دانشگاه ازاد نوراباد ممسنی
دانیار عزیزی لیسانس حقوق، دانشگاه ازاد کازرون
ناهید سهرابی فوق لیسانس، آموزش ابتدایی.دانشگاه آزاد نورآباد ممسنی


ثبت شده توسط : ایران ژورنال

لینک مستقیم مقاله :

چکیده فارسی :

نگرش به آینده به‌عنوان یکی از مؤلفه‌های مهم سلامت روان و سازگاری تحصیلی، نقش تعیین‌کننده‌ای در شکل‌گیری مسیر زندگی فرد دارد. دانش‌آموزان در سنین مختلف تحصیلی با چالش‌ها، نگرانی‌ها و انتظارات متفاوتی نسبت به آینده مواجه هستند و این تفاوت‌ها می‌تواند بر تصمیم‌گیری‌های آنان اثرگذار باشد. در این میان، ذهن‌آگاهی به‌عنوان رویکردی مبتنی بر آگاهی از لحظه حال و پذیرش تجربه‌های درونی، مورد توجه پژوهشگران حوزه آموزش و روان‌شناسی قرار گرفته است. آموزش ذهن‌آگاهی می‌تواند با کاهش اضطراب آینده، افزایش خودآگاهی و تقویت توانایی تنظیم هیجان، زمینه‌ای مناسب برای نگرش واقع‌بینانه‌تر و مثبت‌تر نسبت به آینده فراهم سازد. در دوران کودکی، این آموزش‌ها بیشتر به بهبود توجه، آرام‌سازی ذهن و ایجاد نگرش مثبت نسبت به یادگیری منجر می‌شود و پایه‌های روان‌شناختی لازم برای مواجهه سالم با آینده را شکل می‌دهد. در دوره نوجوانی و به‌ویژه مقاطع متوسطه، ذهن‌آگاهی نقش پررنگ‌تری در کاهش نگرانی‌های مرتبط با انتخاب رشته، موفقیت تحصیلی و آینده شغلی ایفا می‌کند و به دانش‌آموزان کمک می‌کند تا تصمیمات خود را با آگاهی بیشتری اتخاذ کنند. آموزش ذهن‌آگاهی نه‌تنها در کوتاه‌مدت موجب بهبود نگرش آینده‌نگر و کاهش اضطراب تحصیلی می‌شود، بلکه در بلندمدت نیز می‌تواند مسیر تحصیلی و شغلی دانش‌آموزان را تحت تأثیر قرار دهد. این رویکرد آموزشی با تقویت مسئولیت‌پذیری، افزایش انعطاف‌پذیری روانی و ارتقای توان تصمیم‌گیری آگاهانه، زمینه‌ساز پرورش نسلی متعادل‌تر و آینده‌نگرتر خواهد بود. توجه نظام آموزشی به آموزش ذهن‌آگاهی می‌تواند گامی مؤثر در جهت ارتقای سلامت روان و کیفیت تصمیم‌گیری‌های تحصیلی و شغلی دانش‌آموزان باشد.

کلمات کلیدی فارسی :
آموزش، ذهن‌آگاهی، دانش‌آموزان، آینده شغلی، تحصیلی

دانلود فایل کامل مقاله


صدور گواهینامه نمایه سازی، چاپ و انتشار

من نویسنده این مقاله هستم


لینک ثابت به این مقاله:
https://iran-journals.com/doc/888

دانلود فایل کامل مقاله


نحوه استناد به مقالات در پایگاه ایران ژورنال:
در صورتی که می خواهید در اثر پژوهشی خود به این مقاله ارجاع دهید، به سادگی می توانید از عبارت زیر در بخش منابع و مراجع استفاده نمایید:
زارعی، رقیه و خسروی، مهین و عزیزی، دانیار و سهرابی، ناهید ، 1404، مقایسه تأثیر آموزش ذهن‌آگاهی در گروه‌های مختلف سنی دانش‌آموزان بر نگرش آنها نسبت به آینده شغلی و تحصیلی، https://iran-journals.com/doc/888
در داخل متن نیز هر جا که به عبارت و یا دستاوردی از این مقاله اشاره شود پس از ذکر مطلب، در داخل پارانتز، مشخصات زیر نوشته می شود.
برای بار اول: (1404، زارعی، رقیه ؛ مهین خسروی و دانیار عزیزی و ناهید سهرابی)
برای بار دوم به بعد: (1404، زارعی؛ خسروی و عزیزی و سهرابی)

جستجوی مقالات
ok