نقش نماز در تقویت خودکنترلی و نظم فردی

دسته بندی موضوعی : برنامه ریزی درسی و آموزشی

زبان : فارسی

نوع فایل : PDF

تعداد صفحات : 14

وضعیت : این مقاله توسط هیات داوران پایگاه ایران ژورنال داوری شده است
فصل نامه علمی تخصصی پژوهش برتر - سال دوم شماره اول - بهار 1405

نویسندگان :
علی هدایتی دکتری قرآن و علم، گرایش قرآن و روانشناسی از جامعه المصطفی استان قم

ثبت شده توسط : ایران ژورنال

لینک مستقیم مقاله : https://iran-journals.com/doc/3520

چکیده فارسی :

نماز یکی از مهم‌ترین عبادات در دین اسلام است که افزون بر بُعد معنوی، آثار ارزشمندی بر شخصیت و رفتار انسان دارد. یکی از مهم‌ترین این آثار، تقویت خودکنترلی و نظم فردی است. انجام نماز در زمان‌های مشخص، فرد را به رعایت برنامه‌ریزی، وقت‌شناسی و مسئولیت‌پذیری عادت می‌دهد و از بی‌نظمی و سستی دور می‌کند. همچنین، حضور آگاهانه در نماز، تمرکز ذهن، کنترل احساسات و مهار خواسته‌های نادرست را افزایش می‌دهد و زمینه رشد اخلاقی و معنوی را فراهم می‌سازد. فرد نمازگزار با پایبندی به احکام و آداب نماز، انضباط فردی را در سایر جنبه‌های زندگی مانند تحصیل، کار، روابط اجتماعی و انجام وظایف نیز به کار می‌گیرد. از سوی دیگر، یاد خدا و احساس مسئولیت در برابر او، انگیزه پرهیز از رفتارهای ناپسند و تقویت اراده را افزایش می‌دهد. بنابراین، نماز تنها یک عبادت فردی نیست، بلکه عاملی مؤثر در تربیت انسان، تقویت خودکنترلی، مدیریت رفتار و ایجاد نظم در زندگی شخصی و اجتماعی به شمار می‌آید. گسترش فرهنگ اقامه نماز می‌تواند در ارتقای سلامت روان، افزایش مسئولیت‌پذیری و شکل‌گیری جامعه‌ای منظم، اخلاق‌مدار و پویا نقش مهمی ایفا کند.

کلمات کلیدی فارسی :
نماز ، معنوی ، اخلاق مدار ، تربیت انسان ، وقت شناسی